孕育和培养孩子特别不容易，如今不少家庭选择只生一个孩子，为了优生优育，全家人对于生孩子这件事满怀期待，无形中给孕妈带来不少压力。闺蜜小婷，从确定怀孕开始就小心翼翼，一颗心整天悬着。小婷孕初期小腹不舒服，孕酮偏低，甚至还见红过，医生说不排除宫外孕或胎停，50天的时候不见胎心，又担心胚胎异常，差不多每天都在这种紧张的情绪中度过。好不容易胎心胎芽都有了，胎儿却偏小，又开始担心宝宝发育不好，怀孕后才明白当妈妈有多么不容易。

　　

　　女性本来就比较敏感，怀孕后更加脆弱，每一次产检前都紧张兮兮的，过了一关又担心下一关，感觉总有操不完的心。其实胎儿比较坚强，没有我们想象中那么脆弱，胎儿发育好不好，其实早就给孕妈提示了，孕妇有这4个症状，暗示胎儿发育很好，希望你都有。

　　

　　有规律的胎动

　　有规律的胎动表明胎儿在宫内发育很好，胎盘供血和氧气供应都不缺乏，胎儿也很舒服。只要胎动有节奏，没有大的起伏，孕妈就不要瞎担心。

　　

　　胎儿体重正常

　　胎儿体重超标或不足对发育都不好，胎儿体重达标说明胎儿比较健康。若胎儿体重过大，容易造成巨大儿，对胎儿发育有危害，甚至会提高患某些先天性疾病的几率。胎儿体重不足意味着营养不良，会影响胎儿正常发育，宝宝出生后免疫力等方面也会更差。

　　孕妈胃口好、睡的好

　　孕期科学饮食对胎儿很重要，胎儿发育需要充足的食物摄入，如果孕妈经常感觉饿，这是一个好现象，说明胎儿正在快速发育，胎宝宝会发出求助信号让孕妈多吃点东西（孕早期胃口差是正常现象）。不过孕妈也别吃太多了，适当加餐即可，否则营养过剩对胎儿也有害。除了吃之外，胎儿还需要很好的休息，若孕妈睡的很香，胎儿也能休息的很好，对发育大有裨益。

　　没有孕期并发症

　　孕妈的健康状况与胎儿发育息息相关，若孕妈没有患孕期并发症，比如高血糖、妊高症等，胎儿会发育的更健康，整个孕期也会很顺利。

　　怀孕真心不易，孕妈不要有太多的心理包袱，心态好尤其重要，孕妈要对自己和宝宝有信心！

　　我是小何，国家级育婴师，多平台特邀原创作者，致力育儿知识传播。希望可以帮助到您，方便点个关注呗！

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