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常德找代孕公司:初次B超的4个例外情况你都知道
来源:http://www.gjnsjt.cn  日期:2019-04-16

  怀孕对于所有的家庭来说都是一件无比幸福的事情,大家最期待的就是可以生一个健健康康的宝宝,可是怎么能知道孩子是健康的呢?B超就是一个很好的手段。

  

  B超是产科医生的眼睛,是我们产科至关重要的工具。你是第一次怀孕,而且之前没有类似于流产、宫外孕等这些妊娠经历,那第一次B超时间是在你怀孕7周左右进行的。第一次B超检查主要是看胎芽的位置,排出宫外孕的情况。看胎宝宝的发育情况,并且核对孕周,判断预产期。

  早孕期短时间内的B超检查对宝宝来说是很安全的。在早孕期因为自身过度担心进行频繁的B超检查是不必要的。如果你是以下4种情况的孕妈,第一次B超检查的方式和时间有些不同。

  初次B超的4个例外情况

  第一种是上一胎宫外孕的情况,最好在怀孕6周左右进行第一次经阴道的B超检查。经阴道的B超检查比经腹的B超检查更清楚,更准确。

  第二种是怀孕之后出现阴道出血、肚子疼的情况。如果你有常德找代孕公司:初次B超的4个例外情况你都知道这两种情况,那么医生会建议你做HCG和孕酮的检查,同时会建议你做超声检查。

  第三种特殊情况,就是通过人工授精、试管婴儿这种辅助生育的方式怀孕的,也要早做B超。在很多医院会选择经阴道的B超,这是因为这种辅助生育的方法会增加宫外宫内同时怀孕的情况,经阴道的B超可以提供更高的准确性。

  第四种特殊人群就是怀双胎的妈妈们。早孕期的B超可以判断孩子是异卵双胞胎还是同卵双胞胎,这个检查结果对于以后出现双胎出血综合征、双胎之一发育迟缓等等这些情况,是有鉴别诊断意义的。

  第一次B超要做哪些准备?

  早孕期经腹部B超检查需要憋尿,憋尿是有技巧的。第一个是不要晨尿,排空大便;第二个是在检查前1-2小时喝差不多300-500ml的水并且动一动,最好是一口一口的匀者喝;第三个是不要饿着肚子检查;第四个是不要吃土豆、豆类、玉米、牛奶、苹果等这些容易产气的食物。

  除了第一次B超检查需要憋尿之外,后面的检查都是比较简单的,孕妈妈不要有过多的心理压力。早孕期的B超检查不用过于频繁,孕妈妈要相信自己相信自己的宝宝。

  对于初次怀孕的妈妈们来说,怀孕是一件既惊喜又害怕的事情,因此做B超可能会有点紧张。小编想说,其实这些检查都是很常规的检查,所以大家不需要有心理压力,以平常心对待就可以了。

  睡觉对于我们每个人来说都是一件很重要的事情,想想工作一整天,如果能够睡一个好觉是一件多么幸福的事情啊。可是睡觉对于有些人来说却不是享受。

  

  人的一生中,有1/3的时间都在睡眠中度过。睡觉这么重要的一件事,却有很多人没办法好好享受。夜晚辗转难眠,白天昏昏沉沉……失眠不仅影响工作、生活,还可能损害身体健康。想要「战胜」失眠,先认识有关失眠的6个真相。

  必须睡够8小时?因人而异。

  有的人会把8小时当作一个标准睡常德找代孕公司:初次B超的4个例外情况你都知道眠时长,来衡量自己有没有「睡够」,其实大可不必。在人生的不同阶段,对睡眠时间的需求并不是一成不变的。

  刚出生的宝宝,每天大约需要17小时以上的睡眠时间;大一点的孩子,大概需要9~10小时;对于大多数成年人来说,需要8小时左右;至于老年人,可能只需要5小时甚至更少。

  另外,人与人之间本身就存在睡眠需求差异。有一类人比较特殊,被称为「少睡精英」。他们对睡眠的需求很小,每天只睡三四个小时就够了,而且还不影响白天的工作和生活,可以说是「天赋异禀」了。

  睡不着就是失眠了?不一定。

  很多人爱在睡前玩手机,刷朋友圈。刷着刷着,就刷到了深更半夜。这个时候,总会有人顺手更新一条状态,写道:哎,又失眠了……这位朋友,你让大脑始终处于兴奋的状态,身体压根没有做好入睡的准备,怎么可能会睡着嘛。像这种「睡不着」的情况,其实称不上失眠。

  还有的人,没有做到「一沾枕头就睡着」,就以为自己失眠了,也是不正确的。对于失眠的错误判断,还会让自己越来越焦虑,反而更难入睡。无论如何,只要你调整到平静的状态,在半小时内能够睡着,一般来说就是正常的。

  醒得早也是失眠的表现?是的。

  在我们的认知中,通常会把失眠和「睡不着」联系起来,而忽略了失眠还有其他表现。事实上,失眠主要有以下4类表现:

  第一类:入睡困难。表现在渴望入睡,但超过30分钟仍然无法入睡;

  第二类:睡眠维持困难。表现在睡着后容易醒来,而且清醒的时间较长;

  第三类:早醒。指比预期提早醒来,睡眠时间明显比平时少;

  第四类:睡眠质量差。表现在醒来后不能恢复精力,感觉疲惫。

  因此,一个人即便可以顺利地入睡,也有可能会是一个失眠人士。

  睡前喝酒有助睡眠?别闹,别信,别喝。

  表面上看,喝点小酒或许能让人更快入睡,但这并不能在根本上改善睡眠质量。随着酒精的代谢,它会逐渐对睡眠产生破坏,使人容易在中途醒来。所以说,喝酒并不会「有助睡眠」。更何况喝酒本来就伤身,还是少喝点吧!

  可以直接去药店买安眠药吃吗?

  安眠药不能随便买。药店里的安眠药,一般是非处方药(药品包装盒上有OTC标志),不需要医生开药方就能买到。

  很多非处方安眠药都含有抗组胺成分,会引起口干、眼干、第二天昏昏欲睡等副作用,不宜擅自服用。老年人对抗组胺成分的副作用尤其敏感,也应该慎用。如果你真的有服用安眠药的需求,应该就医咨询。而且,安眠药分为不同种类。针对不同的失眠类型、不同的人群,适合的安眠药是不一样的。

  有助睡眠的小窍门

  在生活中注意一些小细节,可以帮助我们提升睡眠质量。首先,我们需要营造一个舒适的睡眠环境。

  打个比方,房间的窗帘要有比较好的遮光性,以免早晨的睡眠被影响(光线);大热天里,该开空调的时候还是得开(温度)。其次,在白天的时候,午睡的时间不宜过长,稍稍打个小盹儿就可以了。

  最好还能进行一些适量的运动。到了晚上,睡前不要吃得太饱,也不要摄入咖啡、茶、烟等可能会影响睡眠的刺激性食物。还可以试着去寻找适合自己的、能帮助自己入睡的方式,比如洗热水澡、喝温牛奶、听轻音乐等等。

  如果以上措施都没有办法缓解你的失眠症状,你或许需要借助其他办法进行治疗。比如:调整心态(自我调整)、心理行为治疗(专业心理治疗)、药物治疗等。

  看来对于失眠的症状我们以前理解的有点偏颇,如果你一直有被失眠所困扰,建议你一定要做专业治疗,不然长此以往对身体会有很严重的危害。


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