南昌代孕网：这个病让你“怀孕”？用力过猛就

　　知道吗？

　　人在排便的时候，是有快感的！

　　这不是什么粗俗的话题，医学研究表明，人的肛周布满了神经，正常排便时，会对肛门产生刺激，同时腹腔重的肠胃得以释放，形成快感。

　　怀疑的同学，你有没有体会过那种憋了很久后，突然释放的感觉？

　　

　　啊，飞一样的感觉！

　　相对的，无法正常排便的人，也就是我们常说的便秘患者，由于长时间无法正常排便，除了感觉腹部胀痛外，还会让心情变得烦闷、焦躁，痛不欲生。

　　更有人，因此产生轻生的念头！

　　发展到后期，许多便秘患者变得大腹便便，更有人的肚子鼓得堪比怀孕5个月的孕妇。

　　

　　便秘严重到这一阶段！不信你看，这是便秘患者的真实留言——

　　

　　而且便秘在肠道内会产生各种毒素，造成肠内环境恶化、肠胃功能紊乱，还有可能引发各种病症。我们知道，万病之源为血毒，而毒的生源来源便是肠毒！

　　便秘的危害远不止于此，下面列举了便秘的10大危害，一条比一条严重！最后一条，你一定想不到！

　　

　　便秘的10大危害

　　

　　性欲减退

　　

　　并发痔疮

　　

　　诱发癌症

　　

　　影响皮肤

　　

　　导致肥胖

　　

　　产生体臭

　　

　　饮食无味

　　

　　神经衰弱

　　

　　引发痛经

　　

　　造成猝死

　　

　　造成猝死

　　

　　造成猝死

　　重要的事情说三遍

　　便秘患者在排便时，胸腔和腹腔的压力增大，造成颅内压力剧增。如果患有心脑血管相关疾病，很容易造成血管破裂，引发脑出血、脑梗塞等意外，甚至会导致心肌梗死、猝死。

　　当然，便秘的危害远不止以上所列的。为了预防便秘，清肠通便，我们又该怎么做呢？4种方法解决便秘，帮你扫除万病之源！

　　

　　01

　　喝润肠茶

　　拉得稀里哗啦，但是吃完肚子会痛，而且会产生依赖，长期服用可造成结肠黑变病。

　　

　　尤其是其中的番泻叶、大黄等刺激性泻药虽然会让你拉得很爽，但副作用非常大。这种做法只能解决燃眉之急。如果经常使用，你的肠道内壁会变黑，肠道动力越来越低，便秘的情况只会越来越重。

　　02

　　膳食调理

　　喝蜂蜜、吃香蕉等通过饮食调理，是需要根据每个人的体质来搭配，不适用于所有便秘人群。有人通过食疗，甚至会出现牙龈肿痛、口腔溃疡、胃酸烧心等情况。

　　通过空腹饮水的方式通便，这有个先决条件，肠道中需要有膳食纤维、盐分，这样才能把水留住，增加粪便的水分。

　　03

　　开塞露和洗肠

　　开塞露只适合极其干燥、肚子胀的时候使用，长期使用你的肠动力 会越来越弱；不要随便洗肠，会破坏肠道环境，造成肠道菌群失调，且容易形成依赖。

　　

　　接下来要隆重介绍

　　第4种方法！

　　

　　

　　

　　

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