宜春代孕产子公司：清热护肤, but, 这3类人不宜饮

　　椰青是非常有营养的一种饮品，椰青肉色白如玉，不仅可以喝，还能做菜;孕妇喝椰青还能去胎毒吗?但是这些孕妇却不宜饮用!下面我们让我们来具体了解一下吧~

　　椰青简介：

　　也称椰青子，比起黄椰子，它的结果周期更短，椰子水清甜且解热生津。椰青以现摘果最为新鲜，果肉口感也最具奶香，果肉一般有薄有厚，比起老椰子(毛椰子)更适合用于制作椰子冻、椰子鸡汤。

　　椰青的功效：

　　1、清热解渴

　　夏天永远是椰青的市场，因为天气炎热，而椰青的口感就是微凉清爽，能够有效清热解渴，并且可以改善热干咳无痰、肺热性引起之皮肤炎等症，是深受欢迎的盛暑饮品。

　　2、护肤

　　椰青的水富含维生素c，不仅能够有益身心，对于皮肤，还有强大的护肤作用，坚持用椰子水洗脸能够有效去除粉刺、黑斑等现象，由于也清水的抗氧化活性较强，还能够收缩毛孔，让皮肤保持光滑水嫩的状态。

　　3、补充体力

　　椰青水含有丰富的电解质，钾、钠、钙、镁及糖类和蛋白质，可用来防治剧烈运动后呕吐、腹泻或脱水，当人剧烈运动后，喝些椰青水，可以生津解渴、迅速缓解疲劳、补充体力，非常适合运动大量出汗后，迅速恢复体力。二战时英国和日本人曾直接用椰子水进行静脉注射，迅速补充体液。

　　孕妇喝椰青能去胎毒吗?

　　孕妇可以喝椰青，但是在医学上是没有胎毒之说的，在民间广为流传的其实是宝妈在怀胎宝宝的时候吃了上火的东西。

　　如油炸'辛辣的食物。吃多了宝妈容易上火，就容易传染给宝宝。就是宝宝出生后容易有皮肤的问题，所以家里长辈才说要去胎毒之类的话。但是切记不要乱用药物或者使用太凉的东西。食疗是最好的方法，宝妈可以试试

　　孕妇每天喝多少椰子最好平常来讲一天可以喝200~300ml，如果夏天炎热出汗多，一天可以喝400ml左右，一天椰子平均500ml左右。

　　哪些孕妇不能吃椰子：

　　1、凡大便清泄者忌食椰肉。

　　2、体内热盛的人不宜常吃椰子。

　　3、病毒性肝炎、脂肪肝、支气管哮喘、高血压、脑血管、胰腺炎、糖尿病等患者也应忌食。