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乌伉俪念生白宝宝,妊妇可多吃富含维C的食品。维C对皮肤黑色素天生有滋扰作用,削减黑色素积淀,婴儿皮肤会白嫩细致。
推举食物:番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、洋葱、大蒜、苹果、刺梨、鲜枣等蔬菜跟生果,此中以苹果为最好。
我跟老公皆是干性皮肤,一到冬天便很简单皲裂,怎样才能让宝宝没有受这份罪呢?
伉俪皮肤粗拙,妊妇应常吃富含维A的食品,能护卫皮肤上皮细胞,使往后孩子的皮肤细致有光泽。
推举食物:植物的肝脏、蛋黄牛奶、胡箩卜、番茄和绿色蔬菜、生果、干果跟植物油等。
我家有遗传黄头发的基因,姐姐家的孩子此刻一岁头发仍是黄黄的,我的宝宝会不会也会遗传啊?
若是伉俪头发欠好,妊妇可多吃含有维生素B族的食品,可以使孩子发质失掉改良,不只稠密、漆黑、并且光泽油亮。
推举食物:瘦肉、鱼、植物肝脏、牛奶、面包、豆类、鸡蛋、紫菜、核桃、芝麻、玉米和绿色蔬菜。
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